Растяжка и фитнес рядом с домом

Занятия в мини-группах до 8 человек для девушек любого возраста и уровня подготовки

Капсульный женский клуб формата "у дома"
г. Нижний Новгород, ул. Сутырина, 15

ул. Сутырина, 15

МЫ НАХОДИМСЯ В 1 МИНУТЕ ОТ ПР. СОЮЗНЫЙ

Силовые тренировки

Помогут привести тело в тонус и сбросить лишние килограммчики, без того чтобы часами ходить по дорожке в душном зале.

Аэро-йога и аэростретчинг

Сможете расслабиться в приятной атмосфере и отвлечься от ежедневной суеты. Идеально для тех, кто много работает или постоянно сидит дома.

Научитесь двигаться под музыку, освоите современное направление. Через пару месцев точно сможете взорвать танцпол))

Джаз фанк

Закройте все "спортивные потребности" в одном месте

Растяжка

Улучшите гибкость и обретет уверенность в себе. Получите прилив сил и бодрости. Также сможете за несколько месяцев освоить шпагат.

Здоровая спина

Навсегда избавитесь от болей в спине и шее — специально для тех, у кого сидячая работа и кто ведёт малоподвижный образ жизни.

Занятия помогут укрепить свое здоровье, повысить иммунитет и снять стресс. Найти в себе энергию для важных и значимых событий.

Хатха йога